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Aprenda a praticar yoga na sua casa, de forma simples e didática.
1- Torne-se consciente dos mecanismos básicos da respiração;
2- Realize movimentos ordenados para conquistar um corpo saudável;
3- Aprenda a técnica de descontração consciente Yoganidrá, desperte novas percepções e conquiste seus objetivos;
4- Desenvolva a concentração e entre em estado meditativo com maior facilidade;
5- Saiba como utilizar a TFT - Acupuntura Emocional sem Agulhas Original
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Valor R$52,00 mais frete dependendo da região.
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